Статии - страница 3 | Клуб Здраве Wavita

21.07.2016

Коензим Q10 – магическата съставка на енергията и красотата

Коензим Q10 е силен антиоксидант, който се съдържа най-вече в сърцето, черният дроб и мускулите. Нашето тяло има механизъм да трупа резервни количества от това вещество, но с напредването на възрастта често количеството на Коензим Q10. За какво ни е необходим и как се грижи за нашето тяло вижте в следващите редове.

Прочети повече

Прегледи: 774

15.07.2016

Лецитинът – защо е нужен на нашето тяло?

клетките са основата за здраво тяло. Малко хора знаят, че лецитинът е основен структурен компонент на всяка клетка в човешкото тяло. Какви са основните ползи от него и как действа върху нашето тяло, прочетете в следващите редове.

Прочети повече

Прегледи: 103

12.07.2016

Златните 4 съвета на доктор Цакова за отлично здраве на мозъка

Както всеки друг орган в тялото ни и мозъкът се нуждае от определени елементи, за да функционира правилно и да се радваме на „бистър ум“. Лесно можем да повишим капацитета на мозъка си и да му помогнем да бъде отново във форма, дори и в по-напреднала възраст.

Прочети повече

Прегледи: 23793

07.07.2016

Д-р Цакова, невролог: Нарушеното кръвооросяване има пряка връзка със загубата на памет

Д-р Цакова, водещ невролог във ВМА: Винаги се е смятало, че основно хора в напреднала възраст страдат от нарушения в паметта. Но при съвременния начин на живот с високи нива на стрес, липса на движение, нездравословно хранене, тютюнопушене и др., все повече млади хора имат симптоми на нарушено кръвооросяване.

Прочети повече

Прегледи: 10026

16.06.2016

Как да отслабнем преди лятната отпуска?

Всички искаме да изглеждаме добре, когато най-накрая отидем на мечтаната почивка и прекаваме по цял ден на плажа. За съжаление, липсата на време за редовен спорт и забързаното ежедневие възпрепятстват желанието ни да намалим сантиметрите на талията си и да регулираме теглото си преди настъпването на лятото.

Прочети повече

Прегледи: 51

15.03.2016

Кои са най-важните билки за детоксикация?

При идеални условия на живот организмът е в състояние да се пречиства сам. Въпреки това, предвид съвременния начин на живот и цялостните условия като замърсяване на въздуха, наличие на пестициди в храната или замърсяване на питейната вода, черният дроб е претоварен с токсини и в резултат на това не може да изпълнява ефективно функцията си.

Прочети повече

Прегледи: 23142

11.03.2016

Детоксикация – ще ни помогне ли да излеждаме по-добре?

Всички сме чували за детоксикацията и сме наясно, че това е процес на отстраняване на токсините от тялото. Когато се натрупат в тялото ни, токсичните вещества могат да доведат до множество хронични проблеми, безсъние, проблеми с черния дроб и храносмилателния тракт.

Прочети повече

Прегледи: 322