14-дневен детокс с билки през есента
03.10.2016

14-дневен детокс с билки през есента

Два пъти в годината, през пролетта и есента е препоръчително да се прави пречистване на организма. В есенния период, кратката детокс програма подпомага цялостно организма, подобрява съня, красивия вид на кожата и изчистването на излишните течности. 

Прочети повече
Прегледи: 324
Детокс през есента за здраве и емоционален баланс
20.09.2016

Детокс през есента за здраве и емоционален баланс

Лятото си отива и усещаме как постепенно настъпва есента. Температурите падат, завръщаме се отново в забързаното ежедневие на града, а тялото ни сякаш усеща всички тези промени. Сега е моментът, в който е необходимо да се подготвим за новия период от годината както психически, така и физически, а най-лесния начин да го направим е като се подложим на кратък детокс.

Прочети повече
Прегледи: 354
Kак да се справим с косопада през есента?
15.09.2016

Kак да се справим с косопада през есента?

Есента е време, в което организма ни се настройва за предстоящата промяна и има нужда от допълнителна подкрепа. Чест признак за това е засиления косопад, от който много жени се оплакват в този период. Как да се справим с промяната и да запазим прекрасния вид на косата и самочувствието си, прочетете в следващите редова. 

Прочети повече
Прегледи: 652
3 малки тайни за перфектен маникюр от Славена Вътова
12.09.2016

3 малки тайни за перфектен маникюр от Славена Вътова

Всяка дама знае, че поддържането на перфектен маникюр изисква доста усилия, за които често времето не стига. Редовното посещение на маникюрист е скъпо хоби, което понякога може да доведе и до влошаване състоянието на ноктите. Научете трите малки тайни на Мис България Славена Вътова за това как да поддържате естествената красота и здраве на дамските ръце и нокти.

Прочети повече
Прегледи: 321
Келп – най-богатият естествен източник на йод
22.08.2016

Келп – най-богатият естествен източник на йод

Йодът е важен елемент в човешкия организъм и се грижи за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Известен факт е, че най-богат естествен източник на йод е Келпът – вид кафяво водорасло богато и на множество други минерали и хранителни вещества.

Прочети повече
Прегледи: 1621
Селенът – незаменим микроелемент за нашето тяло
04.08.2016

Селенът – незаменим микроелемент за нашето тяло

Селенът е микроелемент, който се грижи за неутрализирането на свободните радикали в тялото или казано на достъпен език – той е силен антиоксидант. Липсата му в човешкото тяло често е причина за появата на редица заболявания свързани със сърцето, щитовидната жлеза, нарушена когнитивна функция и много други.

Прочети повече
Прегледи: 656
Коензим Q10 – магическата съставка на енергията и красотата
21.07.2016

Коензим Q10 – магическата съставка на енергията и красотата

Коензим Q10 е силен антиоксидант, който се съдържа най-вече в сърцето, черният дроб и мускулите. Нашето тяло има механизъм да трупа резервни количества от това вещество, но с напредването на възрастта често количеството на Коензим Q10. За какво ни е необходим и как се грижи за нашето тяло вижте в следващите редове.

 

Прочети повече
Прегледи: 774
Показани са резултати от 57 до 63 от 157 общо